Ausbildung – SchwangerschaftsYoga

AUSBILDUNG

SchwangerschaftsYoga Lizenz

Frauen in der besonderen Zeit der Schwangerschaft zu begleiten, den Bauch Woche für Woche wachsen zu sehen, mit auf die Geburt hinzufiebern, macht Spaß und ist aufregend.

Mit deinem Yogaunterricht kannst du Schwangerschaftsbeschwerden lindern, den Frauen eine kleine Oase bieten, in der besonders Mehrgebärende sich und ihrer Schwangerschaft Raum geben können, Ängste abbauen und das Selbstvertrauen stärken. Durch beim Yoga erlernte Atem- und Entspannungsübungen können die Frauen sich unter der Geburt selbst helfen, was gerade zu Zeiten des enormen Hebammenmangels, wo die Gebärenden oft alleine gelassen werden, mehr als hilfreich ist.

Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett runden die Yogastunde ab und machen jede einzelne Klasse zu einem ganz besonderen Erlebnis.

Das anatomisches, gynäkologische und psychologische Hintergrundwissen, das du zusammen mit Didaktik und Kenntnissen in der Unterrichtsplanung in diesem Training erhältst, geben dir die nötige Sicherheit, schwangerschaftsgeeignete Yogaklassen zu planen und unterrichten.

In dieser praxisorientierten 30 stündigen Ausbildung erlernst du:

• Ein komplettes Kurskonzept, das du auf deine eigenen Bedürfnisse zuschneiden kannst.
• Wie du Frauen mit Yoga durch die besondere Zeit der Schwangerschaft begleiten kannst.
• Körperliche Übungen und Themen, mit denen du Schwangere bestens auf die Geburt vorbereiten kannst.
• Die anatomischen Besonderheiten, die du beim Schwangerschafts-Yoga beachten musst.
• Wie du Yogastunden sinnvoll planst.
• Gynäkologisches Grundwissen über Schwangerschaft und Geburt.
• Deinen eigenen Unterrichtsstil zu finden.