Aroma Yoga für Schwangere

Online-Workshop inkl. Aromafläschchen für Zuhause


Die Schwangerschaft ist eine wunderbare Zeit – voller Vorfreude und auch voller Herausforderungen.

Die Schwangerschaft ist auch geprägt von Umbruch zugleich beinhaltet diese besondere Zeit auch ein großes Potential zu wachsen. Nicht nur der kleine Mensch wächst. Auch du als werdende Mama wächst an so vielen Themen, die körperlich und psychisch in dieser Zeit auf dich zukommen. Ob Stimmungsschwankungen, Schlaflosigkeit, Übelkeit, verändertes Körpergefühl, Feinfühligkeit… - viele dieser Themen gehören für die meisten einfach dazu. Yoga und ätherische Öle helfen ganz wunderbar in diesem Prozess.

 

Und genau darum geht es in diesem Workshop – du bekommst wertvolle Impulse, die dir helfen könnten, die Zeit des großen Wartens als freudig und weniger herausfordernd zu erleben. Begleitet wirst du dabei von Svetlana, die selbst während einer Schwangerschaft zu den zum Yoga und den ätherischen Ölen gekommen ist.


Ist das was für mich?

Du hast noch keine oder wenig Yoga-Erfahrungen? Prima, genau der richtige Zeitpunkt, eine neue Möglichkeit der Selbstwahrnehmung auszuprobieren.

Der Geruchssinn ist während der Schwangerschaft stark ausgeprägt – auch hier eine schöne Möglichkeit, in die Aroma-Welt einzutauchen, auch wenn du vorher gar nicht so der Geruchstyp warst.

Du darfst hier auf dein Bauchgefühl und deine Nase vertrauen.

Als erfahrene Yogini bist du genauso willkommen,  wenn du neugierig auf den neuen Aspekt bist, den die Nase in deine Praxis bringt.

Aroma und online ???

Wie genau funktioniert das Online-Konzept?

Du bekommst die Öle zusammengestellt, die du beim Workshop benötigst und erhältst per Post ein kleines Aroma-Päckchen.

Während des Workshops wirst du durch eine sanfte Yoga-Sequenz geführt und die Öle werden genau abgestimmt mit einbezogen. Du bekommst viele wertvolle Tipps für die praktische Anwendung der Öle während der Schwangerschaft und für die Zeit danach.

Natürlich gibt es auch Raum und Zeit für einen Austausch und für deine persönlichen Fragen.

Wann, wie, wo

Termin:

in Planung

 

Investition: 35 EUR

Kursleitung: Svetlana

Anmeldung: hier

 

Melde dich bis spätestens 10 Tage vor Termin an, damit das Aroma-Päckchen rechtzeitig bei dir ankommt.