In dem 8-Wochen Programm etablierst du Schritt für schritt und nachhaltig eine eigene Achtsamkeitspraxis.
Während der wöchentlichen Termine in der Gruppe üben wir gemeinsam, tauschen uns aus und du erfährst auf ganz praktische und greifbare Weise mehr zu den neurowissenschaftlichen Hintergründen von Stress und erlernten Mustern die dich immer wieder auf dieselbe Weise handeln lassen - auch wenn das nicht mehr funktionial ist.
MONTAG 18. Januar 2021 - 08. März 2021
jeweils Montag 17.30-19.45 Uhr zzgl.
Praxistag: Samstag, 27.02.2021, 13-18.00 Uhr
Kursort: YogaCircus (sollte es während des Kurszeitraums zu einem Lockdown kommen, finden die betroffenen
Termine online statt)
DONNERSTAG, 21. Januar 2021 - 11. März 2021
jeweils Donnerstag 17.30-19.45 Uhr zzgl.
Praxistag: Sonntag, 28.02.2021, 10-14.30 Uhr
444 € (für den oben genannten Umfang und Zugang zu einem passwortgeschützten Bereich auf Klaras Website mit Zusatzinhalten)
Die Gruppengröße beträgt max. 8 Teilnehmer*innen, sodass du individuell betreut wirst und ausreichend Raum bekommst.
Wenn du dieses Kontaktformular nutzt, landet deine Nachricht direkt bei Klara. Schreibe ihr, wann und wie sie dich telefonisch erreichen kann, sodass sie dich zurückrufen kann.
Für allgemeinere Anfragen zum Angebot des Yoga Circus wende dich bitte über dieses Kontaktformular an uns.
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Circus bedeutet für uns Vielfalt, Farben, Unterhaltung, Spaß, Spannung, Faszination, Leichtigkeit und ach noch so vieles mehr