Immun Yoga 4 Wochen-Kurs


Winter is coming!

Also warum nicht schon mal das Immunsystem mit dieser 4 wöchigen Workshop-Reihe gezielt stärken, um gesund und munter durch den Herbst und Winter segeln zu können?

 

Wir werden mit einer ausgleichenden Yogapraxis Körper und Seele in Balance bringen und durch Pranayama (Atemübungen) gezielt unser Wei-Chi (Abwehr-Energie) unterstützen, so dass es problemlos mit äußeren Einflüssen wie schlechtem Wetter, Kälte und Viren fertig wird.

Außerdem sorgen wir durch Akupressur und Klopfmassage für einen ausgeglichenen Energiefluss in den Meridianen und unterstützen die Immunabwehr.

 

Worauf wartest du? Wirf die Taschentücher weg und komm zum Immun-Yoga...

 

 4 Termine:

 21.09.2022

 28.09.2022

 05.10.2022

 12.10.2022

 

Uhrzeit: 19.00-21.00 Uhr

 

Kursleitung: Alexandra De Jong

 

Kosten:

99 EUR für unsere Mitgleider

109 EUR für Nicht-Mitglieder

 

Anmeldung: hier

Anmeldung bis zum 14.09.2022 möglich

 

Möchtest du diesen wunderschönen Kurs jemanden schenken – wir stellen gern ein Gutschein dafür aus.