Aerial Yoga Einsteiger - Workshop


Hol dir die Lizenz zum Fliegen!

Dieser Workshop ist die Voraussetzung für den Besuch unserer Aerial Yoga Klassen, denn hier bekommst du vom Einchecken, über den Start, die Notausgänge, Loopings, Kotztüten (war nur ein Spaß...), Flugvergnügen und schließlich die erfolgreiche Landung alle Basics, die du zum Fliegen brauchst, mit viel Zeit zum Ausprobieren vermittelt.

Aerial Yoga macht nicht nur unglaublich viel Spaß, durch die Zug-und Druckkräfte und die Umkehrung der Schwerkraft, erfahren deine Gelenke und insbesondere deine Wirbelsäule Entlastung und neue Stimulation und du wirst durch die Streckung 1-2 cm größer aus dem Workshop gehen!

Bleib nicht am Boden, flieg mit uns...

 

Kursleitung: Alexandra de Jong

Termine: findest du hier

Umfang: ca. 2 Stunden

Investition: 35€ (Mitglieder: 25€)