Yoga Circus » Yoga und Hebammenpraxis in Buchholz in der Nordheide bei Hamburg

Masthead header

Aerial Yoga – Ausbildung

Aerial Yoga – Ausbildung

Du liebst Aerial Yoga? Die Leichtigkeit, das Spielerische, das Akrobatische, das Regenerative, das Therapeutische, die Vielseitigkeit?

Du kannst gar nicht genug davon bekommen?

Dann ist unser Aerial Yoga Teacher Training genau das Richtige für dich. Ob du nun tatsächlich Aerial Yoga unterrichten und weitergeben möchtest oder einfach deine eigenen Fähigkeiten und dein Wissen darin vertiefen möchtest, die Ausbildung führt dich in ganz neue Höhen!

Komm und heb mit uns ab…

Die Aerial Yoga Ausbildung umfasst 30 Stunden verteilt auf drei Tage, eine Hausarbeit und eine Prüfung.

Wenn du die gesamten 30 Stunden, die Hausaufgabe und die Prüfung erfolgreich absolviert hast, bekommst du von uns ein Zertifikat über die Teilnahme an der Aerial Yoga Ausbildung.

Den gesamten Ablauf findest du hier:

 

Tag 1

08.00 Uhr       Willkommen und Kennenlernen, Austeilen der Arbeitsmaterialien

08.30 Uhr       Warm Up

09.00 Uhr       Theoretische, praktische und didaktische Besprechung Aerial Yoga Posen + Assists

12.00 Uhr       Sicherheit, Sicherheit, Sicherheit!!

12.30 Uhr       Mittagspause

13.30 Uhr       Warm Up

14.00 Uhr       Theoretische, praktische und didaktische Besprechung Aerial Yoga Posen + Assists

17.00 Uhr       Savasana und Massagetechniken im Tuch

18.00 Uhr       Feierabend

 

Tag 2

08.00 Uhr       Warm Up

08.30 Uhr       Theoretische, praktische und didaktische Besprechung Aerial Yoga Posen + Assists

11.00 Uhr       Aufbaumöglichkeiten von Aerial Yoga Stunden

12.00 Uhr       Mittagspause

13.00 Uhr       Warm up

13.30 Uhr       Sequenzierung von Yogastunden mit unterschiedlichem Schwerpunkt

14.30 Uhr       Praktische Sequenzierung in Gruppen

15.30 Uhr       Gegenseitiges Unterrichten

16.30 Uhr       Pause

16.45 Uhr       Prüfungsvorbereitung

18.00 Uhr       Feierabend

 

Tag 3

08.00 Uhr       Materialkunde, technische Voraussetzungen, Versicherung

09.00 Uhr       „Spezielle“ Aerial Stunden (Schwangerschaft, Kinder, Restorative, Yin, etc,)

09.45 Uhr       Theoretische und praktische Sequenzierung

11.00 Uhr       Gegenseitiges Unterrichten mit Videoaufzeichnung

12.00 Uhr       Mittagspause

13.00 Uhr       Feedback

14.00 Uhr       Prüfungsvorbereitung

15.15 Uhr       Theoretische Prüfung

16.00 Uhr       Praktische Prüfung

17.30 Uhr       Abschlussrunde, Verteilung Zertifikate

18.00 Uhr       Ende

 

Kosten:

490 €              Early Bird Tarif

550 €              Regulärer Tarif

 

Termine Aerial Yoga Ausbildung 2018/2019

14. – 16. Spetember 2018 (Early Bird Preis bis zum 01.07.2018)

04.- 06. Januar 2019 (Early Bird Preis bis zum 01.11.2018)

 

Kursleitung:

Alexandra de Jong

 

Mit Aerial Yoga bin ich 2009 in Kontakt gekommen und praktiziere es seitdem regelmäßig. Ständig kommen neue Einflüsse und Ideen hinzu, so dass sich mein Aerial Yoga stets weiterentwickelt. Diese Ideen und mein Wissen teile ich mit meinen Yogaschülern im Yoga Circus, einem Aerial Yoga Studio in Buchholz und auf Workshops und Teacher Trainings in anderen Yogastudios.

Ich liebe Kreativität und Abwechslung, die in systematisches Arbeiten eingebettet sind, so dass wir da ankommen wo ich hinmöchte, allerdings auf einem spannenden und interessanten Weg.

Meine absolute Stärke liegt darin, komplexe Dinge theoretisch und praktisch auf den Punkt zu bringen und so für jeden zugänglich zu machen.

Mein Unterricht wird begleitet von Musik und Humor, was auch ernsthaften Themen Raum geben kann, ohne zu erschlagen.

In Ausbildungen vermittele ich Schülern ein sehr breites und tiefes Grundwissen, ermutige aber jeden Schüler, seinen eigenen Lehr-Stil entsprechend seiner Stärken zu finden, aber vielleicht auch neue Stärken bei sich zu entdecken…